12. 不安なことを調べたらいけないの？ / Shouldn't we search for reason of anxiety?

カウンセラーのKeidyです。

先週金曜日は「11.不安になると安心を強く求めはじめる」を書きました。

ネット検索が身近すぎて、知らないうちに不安の原因を探し始めています。

「調べる」　と　「原因探し」　は、意味が違うと思うのです。

単純に調べて意味を知る　というところから、不安探しに変わる時が

あるように思います。

次の不安を捜している自分に気付いていますか？

Last Friday, I memtioned "11. looking for "relief" strongly after you feel anxiety" .

It is easy to serach in internet everyday, but without notice we a re getting to look for the cause of anxiety.

" searching " and " looking for the cuase" are not same, I guess.

" simplly , I search something"  is going to turn to " start looking for anxiety".

Did you know you are trying to look for next anxiety??!!