10. 不安はそこに居る存在 / there is "anxiety" as exist

カウンセラーのKeidyです。

「不安」のことを語り始めてあっという間に10回目です。

不安は見えず・触れず・匂いもかげず、結局、不安はどこに居るのか？

自分が感じるだけならば、そこに居るって感じてるわけだよね。

そこに静かに居てくれる存在ならば、悪者じゃないね！！

暴れているという存在は、そこに居た「不安」と真正面から突っついた？ってこと？

そこに居るだけならば居させればいいじゃん！！

突っつかなければ、何も襲ってこないわけだから、この際そこに居てもらおう！！

It's 10th blog talking about "anxiety".

We can not see, touch, and smell "anxiety" as you know. So, where are they?

If you feel anxiety, that means, there is "anxiety" .

"anxiety" is sitting beside you doesn't hart you at all.

If you feel big anxiety, you fight it face to face, try to cover it...?

If there is nothing with you, why not just letting it beside you?

If you don't try to find anxiety, nothing happen, so let it be.