2018-03-08から1日間の記事一覧
カウンセラーのKeidyです。 「アンガーマネージメント」が数年前にはやりました。ここでは、マネージメントではなく「コントロール」です。 「怒り」は感情の一つなので、「怒り」「不安」「恐怖」などの不快な感情は、「嬉しい」「美味しい」「楽しい」など…
カウンセラーのKeidyです。 「アンガーマネージメント」が数年前にはやりました。ここでは、マネージメントではなく「コントロール」です。 「怒り」は感情の一つなので、「怒り」「不安」「恐怖」などの不快な感情は、「嬉しい」「美味しい」「楽しい」など…