2018-01-29から1日間の記事一覧
カウンセラーのKeidyです。 「自分が不安を作っている」という感覚が私たちにはないと思います。 むしろ、「不安に襲われる」と感じています。受身的な言い方なだけですよね。 主語が違うだけで、次の行動が変わってくると思いませんか? 例えば、「最近笑え…
カウンセラーのKeidyです。 「自分が不安を作っている」という感覚が私たちにはないと思います。 むしろ、「不安に襲われる」と感じています。受身的な言い方なだけですよね。 主語が違うだけで、次の行動が変わってくると思いませんか? 例えば、「最近笑え…